Broccoli este broccoli cheddar soup crock pot dintre cele mai nutritive legume. O cana de broccoli fiert contine 74 mg de calciu plus 123 mg de vitamina C, care imbunatateste semnificativ absorbtia calciului, totul cu doar 44 calorii.

Despre broccoli se mai spune ca este echivalentul laptelui, datorita continutului mare de calciu. Comentarii Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. RO Desert briose cu ciocolata si ness Daca iubiti ciocolata, nu aveti cum sa nu iubiti si aceste briose. Dies ist die gesichtete Version, die am 22. Broccoli ist eine Weiterleitung auf diesen Artikel.

Blütenknospen sind im Gegensatz zum Blumenkohl gut ausgebildet und deutlich zu erkennen. Geerntet wird Brokkoli, sobald die mittlere Blume gut ausgebildet und noch geschlossen ist. Die noch geschlossenen Blütenstände werden mit 10 bis 15 Zentimeter langem Stiel und Blättern abgeschnitten. Aus den Seitenknospen entwickeln sich weitere kleine Blütenköpfe, die zu einem späteren Zeitpunkt geschnitten werden können. Der aus Kleinasien stammende Brokkoli war in Europa zunächst nur in Italien bekannt. Durch Caterina de’ Medici gelangte er im 16.